暑さ対策 2010/07/08 (Thu)

相変わらず暑くて寝苦しい日が続いています。
夫は今日から二泊三日の札幌出張。うらやましい。
いや、私たちももうすぐ北海道。この暑さから逃げられます。幼稚園のお友達にはうらやましがられています。

そうそう、夫。
ダイエット効果がすぐに出て、もう２キロも痩せました。
やはり普段全く気にせずすごい量を食べている人は、ちょっと減らすだけでもすぐ反応が見られるんですね。私は相変わらずの一進一退が続いています。
夫が久しぶりの札幌出張で、美味しいものを食べすぎなければ、このまま計測→パパ、１万円ゲット！です。私は、せいぜい罰金にならない程度に頑張ります～。

ところで、上の娘。
札幌にいるときから肌が弱く、皮膚科に通っていました。特に冬の乾燥にはつらいめにあわされていました。いわゆるアトピー、ですね。
札幌にいた時は、夏場は比較的調子がよくて、たまに湿疹が出る程度だったのですが、山梨に来て、今までになかったくらい、肘やひざの裏、背中、足の付け根、手首などに湿疹が出るようになってしまいました。乾燥もしていないのに～（っていうか、むしろ最近はウェットですよ、湿度高くなるので）と思いつつもかわいそうなので、アトピーも診てくれる小児科へ行ってきたんです。

すると、原因は「汗」じゃないかと。
とにかく汗で皮膚に汚れがついていることが多いので、肌の弱い子はこんなことが原因となって湿疹がでることもあるらしい。
で、お風呂、シャワーをこまめに入れること、と保湿剤（肌に膜を作るため）、軟膏、そして一旦傷をなおしましょうということでかゆみどめの飲み薬という指示でした。

札幌にいるときは、冬場は乾燥するのでむしろお風呂は一日おきくらいでもいいですよ、と言われていたんですが、今度は一日２回でも３回でも汗を流した方がよいとのこと。やれやれ。

夜の汗にも少しはいいかな、と思い（私も気持ちいいかと・・・）こんなの今日注文しちゃいました。
ちょうどテレビショッピングでやってて、「おお、いいかも！」と。

涼感肌がけ布団セット。あ、寝てるのは私じゃありません。
はぴねすくらぶという通販会社で売ってるんですが、電話で買うよりポイントがたまる分楽天の方がちょっぴりお得。
なんとかっていう成分のおかげで、ひやっとした感じが長く保てるらしいです。これはマットと肌掛けと枕カバーのセット（セミダブル）で５８００円。どのぐらいひんやりするのかしら。届くのが楽しみです。
使ったら、また報告しますね♪

それでは、また～。